Trøndelag leży w środkowej części Norwegii i często mówi się, że reprezentuje ono cały kraj w miniaturze. Jest tu fiordowe wybrzeże, nagie płaskowyże i góry, wodospady, niewielkie miasteczka z drewnianą zabudową i w końcu jedno z najważniejszych miast Norwegii, Trondheim.
Region jest doskonale znany miłośnikom aktywnego wypoczynku, a bogactwo aktywności powoduje, że można tu przyjechać o każdej porze roku. Latem zaludniają się szlaki piesze prowadzące przez górzyste obszary regionu oraz nad fiordami, na morzu zobaczyć można łodzie przeznaczone połowów oraz kajaki i mniejsze łódki. Z kolei zimą popularne jest narciarstwo biegowe oraz zjazdowe, zaś nad Trondheim znajduje się skocznia narciarska.
Największe miasto regionu Trondheim jest trzecim pod względem wielkości ośrodkiem Norwegii. Jego najważniejszym zabytkiem jest najdalej na północ wysunięta gotycka katedra, w której konsekrowani są norwescy królowie. Miasto jest także prężnym ośrodkiem kulturalnym z licznymi muzeami i festiwalami.
Ciekawym miejscem jest górnicze miasteczko Røros wpisane na listę UNESCO. Oprócz udostępnionych do zwiedzania zabytkowych koplń miedzi można tu zobaczyć jeden z największych w Norwegii zespołów drewnianej zabudowy z XVII-XIX w.
