Хедмарк расположен на юго-востоке Норвегии на границе со Швецией. Это большой, но не очень густонаселенный регион, южная часть которого - одна из немногих равнинных территорий Норвегии. Столица региона - Хамар, большая часть населения проживает в деревнях и небольших поселках.
Благодаря своему рельефу Хедмарк является одним из основных сельскохозяйственных районов Норвегии. Большая часть его населения живет на юге, в то время как северные лесные районы в значительной степени необитаемы.
Река Гломма и ее долина Остердален доминируют над ландшафтом региона. В его пределах много интересных пешеходных и лыжных маршрутов. Самое большое озеро Норвегии, Мьёса, расположено на границе с Акерсхусом, а озеро Фемунден окружено лесами недалеко от границы со Швецией, а его окрестности находятся под защитой национального парка Фемундсмарк.
Столица региона Хамар - город с историей, уходящей корнями в эпоху викингов. С этого периода здесь сохранились руины одного из старейших средневековых соборов Норвегии. Есть также музей под открытым небом, где вы можете увидеть традиционную сельскую местность Хедмарка.