La playa de Ostrów se caracteriza por una arena suave y una depresión muy suave del fondo marino. Dos zonas de baño vigiladas operan aquí durante la temporada. Es un lugar elegido voluntariamente por familias con niños pequeños. Además de las comodidades estándar, Ostrów ofrece numerosas formas de recreación activa (tenis, marcha nórdica, gimnasio) y atracciones naturales (el acantilado más alto de Polonia).
En Ostrów, puede utilizar las canchas de tenis iluminadas o el área recreativa de la ciudad (cancha de baloncesto, mini campo de fútbol, gimnasio al aire libre). En la cercana Jastrzębia Góra, se encuentra el acantilado más alto de la costa polaca, que alcanza los 33 metros sobre el nivel del mar. Cerca de Ostrów, hay aproximadamente 30 km de rutas de diferente dificultad, destinadas a la marcha nórdica.
A una distancia de hasta 10 km de Ostrow, puede aprovechar la oferta de un establo para montar a caballo o visitar el castillo de Krokowa (el restaurante del castillo se especializa en platos de venado). En Ostrów, vale la pena ver una histórica cabaña casubia que data del siglo 18. Se trata de un edificio con una estructura de armazón rellena de arcilla, cubierta de caña, típica de esta zona.