Jelenia Góra es una ciudad situada en un pintoresco valle entre las montañas Izerskie, Kaczawskie y Karkonosze. Consta de varios distritos de diferente naturaleza. Además de la parte histórica central de origen medieval, existen, entre otros, Cieplice con un próspero balneario, Sobieszów con el castillo Chojnik y Jagniątków en las montañas Karkonosze.
Debido a su ubicación, Jelenia Góra es la sede del Parque Nacional Karkonosze. Sin embargo, solo hay un pequeño enclave protegido dentro de él, incluida la colina con el Castillo Chojnik. El distrito de Jagniątków es el más cercano a las rutas de Karkonosze, desde donde se pueden realizar excursiones a la zona de Wielki Szyszak y Czarny Kocioł Jagniątków. Uno de los monumentos más importantes de Jelenia Góra, la Casa de Gerhart Hauptmann, también se encuentra en Jagniątkowo.
La parte principal de Jelenia Góra es una ciudad que existe desde los tiempos de Bolesław Krzywousty, con numerosos monumentos. Ya en el siglo XIV estaba rodeada por murallas de la ciudad, de las cuales la Torre Grodzka, la Torre del Castillo, que hoy es un excelente mirador, y la Puerta de Baszta y Wojanów, reconstruida en el período barroco.
Dentro de las antiguas murallas se encuentra la Plaza del Ayuntamiento rodeada de casas de vecinos de diferentes épocas, cuyo edificio principal es el Ayuntamiento y las "Siete Casas". La más antigua de las iglesias locales es la Basílica Menor de los Santos Erasmo y Pancracio, de estilo gótico tardío, con un rico interior barroco. Un monumento interesante es la Iglesia Evangélica de la Exaltación de la Santa Cruz, construida a principios del siglo XVIII.
En las afueras de la Ciudad Vieja, hay una colina donde se encontraba la primera fortaleza de la época de Piast. En su cima, en 1911, se construyó una torre de observación en Krzywousty Hill. Los turistas también pueden visitar el Museo Karkonoskie en Jelenia Góra y el Museo al Aire Libre del Ejército Polaco.
El distrito de Cieplice es uno de los atractivos más importantes de Jelenia Góra. Es un balneario que utiliza aguas termales. Dentro de sus límites se encuentran el Spa Park y Termy Cieplickie, que son uno de los parques acuáticos más grandes de la Baja Silesia. Cieplice también tiene interesantes monumentos, como el Kamieniczki ubicado alrededor de la Plaza Piastowski, la Casa Triangular Art Nouveau y el Palacio monumental en Cieplice. El Museo de Historia Natural de Cieplice es muy popular.