Sperlonga es una pequeña ciudad costera situada en una alta costa rocosa sobre playas de arena. Tiene edificios antiguos con encanto, muchos pequeños restaurantes y cafés y la fama traída por su habitante más famoso, el actor italiano Raf Vallone.
En la antigüedad, Sperlonga fue uno de los lugares de vacaciones favoritos de los emperadores y patricios romanos. Durante las excavaciones que se llevaron a cabo a mediados del siglo XX, debido al camino que emerge en la zona, se descubrieron los restos de la villa del emperador Tiberio, que hoy es el monumento más importante de la ciudad.
Este descubrimiento devolvió a Sperlonga a la conciencia general. Anteriormente, durante muchos siglos, siguió siendo un pequeño pueblo de pescadores del que casi nadie recordaba. El mayor propagador de la localidad fue el actor Raf Vallone, que pasó aquí muchas vacaciones e invitó a su villa a estrellas como Brigitte Bardot y Marlena Dietrich, así como a los escritores y artistas Andy Warhol, Arthur Miller y Albert Camus. Gracias a ellos, Sperlonga se ha vuelto famosa y de moda.
Situado en una alta costa rocosa, el casco antiguo está formado por casas blancas apiñadas en calles estrechas. Muchos de ellos están decorados con murales y mosaicos. Los edificios más nuevos con pensiones y villas de vacaciones descienden suavemente hacia el mar a lo largo del borde del acantilado. A continuación se encuentran playas de arena bien desarrolladas. En el promontorio del puerto hay un antiguo bastión, la Torre Truglia, que es un gran mirador. El Museo Arqueológico Nacional local con ricas colecciones de la época romana también es muy famoso.
Las atracciones de Sperlonga también incluyen las rocas locales y las grutas submarinas. Las aguas circundantes son muy populares entre los buceadores, y los acantilados costeros, las rocas y las cuevas son visitados con entusiasmo por escaladores y espeleólogos.