Formia es una pequeña ciudad y un puerto desde donde parten ferries y barcos hacia las Islas Pontinas. Hay bonitas playas de arena y muchos monumentos interesantes de la época romana.
En la antigüedad, la Via Appia, una de las rutas comerciales más importantes de la península de los Apeninos, comenzó en Formia. La ciudad era entonces un importante centro comercial y artesanal. Muchos monumentos de ese período han sobrevivido hasta nuestros días. Las más importantes son la cisterna romana, una de las más grandes del mundo y comparable a la cisterna de Estambul, las ruinas del acueducto y la villa Mamurra.
El mayor atractivo de Formia es la Tumba de Cicerón. Uno de los escritores y políticos romanos más famosos fue asesinado en el ataque a la Via Appia. Tradicionalmente, un mausoleo del siglo I a.C., ubicado en las afueras de Formia, se identifica con el lugar de su entierro.
El centro de la ciudad es una encantadora mezcla de edificios nuevos y antiguos. Hay restos de las antiguas murallas de la ciudad con varias torres y puertas, iglesias históricas, la más antigua de las cuales es la Iglesia de St. John the Baptist y Wawrzyniec proviene del siglo 9. Entre los edificios antiguos también hay casas más nuevas, y muchas de ellas tienen restaurantes y bares. Muchos de estos lugares se encuentran en el puerto, que es la base de las Islas Pontinas.
